很多自闭症孩子的发音都有各种各样的问题，发音包括了口腔肌肉的练习，舌头的练习，气息的练习，今天我们来介绍这几项如何练习。

1、 嘴部肌肉的练习

自闭症儿童的嘴部肌肉都比较僵硬，不灵活，那么我们就需要通过外力帮助孩子嘴部肌肉变得柔软一些，按摩是一种很好的放松口腔肌肉的方式，给孩子进行简单的按摩，如按摩颧骨或下巴附近的肌肉，可以让他们感受到口腔肌肉的放松，并去除口腔肌肉的结硬带。

在进行按摩时，要确保手部技巧与力度适当，并避免按摩到孩子的痛点。按摩时间建议保持15-20分钟左右，让孩子得到足够的放松。

2、 舌头的练习

舌头的练习包括舌头灵活度和力量的练习，舌头对于发音很重要，可以让孩子舔海苔，果酱，来练习舌头运动，舌头往上往下，往左往右，可以帮助孩子学会使用口腔肌肉。在练习过程中，要确保他们的动作正确，不要使舌头过度运动，以免引起呕吐反应。

3、 气息练习

首先气息的练习可以通过跑步爬楼梯来增加孩子肺活量，然后通过吹气吸气练习增加气息，让孩子练习吹泡泡，吹纸屑，吹气球来练习气息，

4、借助工具进行口腔按摩

市面上有许多专为自闭症儿童设计的口腔肌肉训练工具。这些工具提供了各种不同的口腔肌肉训练方式，如张嘴、吸吮、咀嚼、吹气等。

通过这些训练，可以帮助孩子更好地锻炼口腔肌肉，从而提高他们的口腔能力和发音。练习口腔肌肉对于自闭症孩子来说十分重要。通过不断的训练和练习，可以帮助他们提高口腔能力和发音，从而有效地提高他们的交际能力和自我表达能力。