提高自闭症孩子的自理能力，是各位家长很想做的。那如何来帮他们提高这生活的能力呢?下面由张家口星福儿童行为矫正中心来告诉你。

1.餐饮培训

(1)建立良好的饮食习惯。注意零食和用作强化剂的食物，以免影响吃正餐的训练。当孩子拒绝再吃东西时，成人应立即吃完他的饭，注意选择一个更有特色的碗，并在每顿饭中定期使用。首先，不要在碗里放太多的米饭。从少量开始，帮助孩子建立“吃”的感觉，然后逐渐增加。

(2)建立固定位置吃饭的习惯(通过大人坐在孩子旁边，桌子靠墙的方式，减少孩子的活动范围)。

(3)自己拿勺子(刚开始大人可以从孩子后面做一些辅导)。

(4)饭前把碗和勺子放在桌子上，饭后把餐具放回厨房(嗯，总是放在一个地方，比如水槽)。

2.如厕和穿衣训练

(1)穿脱鞋子、袜子、裤子。

(2)上厕所，洗手，擦手，用马桶冲水(在远离家人，熟悉环境的情况下，在上厕所前训练孩子表达，避免出现随地大小便的现象)。

(3)自己解开扣子，拉上拉链。

(4)回到家穿好外套，背好书包，挂好书包。

(5)起床后漱口(刷牙)。