我们要知道，首先一个孩子不论是去学校上课还是在社会中生活，遵守规则，纪律是.重要的，是比任何学习其他知识都要重要，很多家长忽略了这一重要的部分，所以今天我们就来说说安坐能力的重要性。

首先，一个孩子进入学校前，安坐和遵守纪律听老师的话是非常重要的，在给孩子做训练的时候，我们经常会提到一个词“先备技能”。先备技能是指，当孩子在学习某些特定技能的时候，首先需要掌握一些其它的技能，他才有能力去学习新的目标技能。要让孩子有效地参与训练，首先要让孩子掌握一些“怎么去学”的技能。

我们可以设置目标，比如在桌面教学的安坐能力。家长可以让孩子看到喜欢的玩具，吸引孩子的注意力。当孩子跑到桌子边上想要去拿这个东西的时候，家长把桌面上的东西放在离孩子较远的距离(孩子伸手拿不到的位置)，给孩子指令(发指令的时候用手指一下椅子)“坐好”，同时伸手辅助孩子坐下。当孩子坐下时，马上把之前孩子想要拿的东西放到孩子面前的桌面上，让孩子可以拿到。这时，孩子允许坐在桌面前玩，也允许将东西拿离桌面玩。家长设定好时间，当孩子玩了30秒左右的时间之后，将玩具拿回。

即使有一些孩子能在指令和辅助下坐下来，通常也持续不到一会儿的时间(小于1分钟)，就会离开座位跑开。这个问题使得对孩子的训练没有办法顺利地进行。我们需要理解小年龄的孩子本身并不具备长时间坐下来的能力，他们zui自然的行为是跑跑坐坐，他们对任何活动的注意力维持时间都很短，一般不会在同一个活动上持续过长的时间。所以，在训练初期，我们并不需要马上让孩子长时间地坐桌面，而可以把桌面、地面和活动这三种不同的形式结合起来使用。事实上，不管我们想要教孩子什么，我们都需要灵活地设计教学方式，有些桌面的教学活动是不可避免的，但并不是所有的训练都需要在桌面上完成。

总之我们学习这些都是为了安坐与纪律做准备，家长要意识到重要性。